Genuss & Leichtigkeit

Weisser Teller auf Holztisch mit Randen Rote Bete Carpaccio aus der Chioggia Rande. Mit Avocado, Kichererbsen und Feta. Fotografiert von oben.

Die Chioggia-Rande bringt viel Farbe auf den Teller! Gepaart mit nährstoffreichen Kichererbsen, cremiger Avocado, prickelnden roten Zwiebeln, würzigem Feta und crunchigen Sesamsamen ist dieser Salat ein echter Gute-Laune-Macher.

 

4 Portionen | 20 Minuten

 

Zutaten für das Randen-Carpaccio:

  • 1 Chioggia Rande (oder normale), geschält, dünn gehobelt
  • 1 Glas Kichererbsen, abgespült
  • 1 Avocado, kleine Würfel
  • 2 EL eingelegte rote Zwiebeln
  • 100 g Feta
  • 2 EL Olivenöl
  • 2 EL Zitronensaft
  • 1 Knoblauchzehe, gepresst
  • Salz, Pfeffer
  • Schwarze Sesamsamen

 

Zubereitung:

  1. Randen auf einem grossen Teller als Carpaccio überlappend auslegen.
  2. Kichererbsen vorsichtig mit Avocados, roter Zwiebel und Feta mischen und in die Mitte des Tellers füllen.
  3. Olivenöl mit Zitronensaft und gepresster Knoblauchzehe verrühren und mit Salz und Pfeffer würzen. Über dem Salat verteilen. Schwarzen Sesam als Finish oben drüber streuen.
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